1 урок

Экоремонт - это ( ч.1)

"Что такое ремонт?"

На этом уроке вы узнаете о значении первой части понятия "экоремонт".

Ремонт - как процесс практического "создания 

архитектуры и интерьеров".  Как выглядит экоремонт и можно ли его отличить? Почему "дизайн" = "картинка", а ремонт = "как сделано"; и почему, соответственно, нет "экодизайна"... но зато есть экоремонт = "экологичное воплощение любого стиля дизайна интерьеров/ архитектуры". Обо всё об этом - в данном уроке с наглядными пояснениями "в картинках".

5 урок

Экоремонт - как построение взаимотношений с Планетой по ресурсам:

ZERO WASTE, ноль мусора,

100% переработка,

компостирование и т.д.
(Экоремонт - это (ч.5)

(Продолжение урока 3)

+ Проектирование такого аспекта ресурсов, как "переработка отходов". И это гораздо сложнее и глубже, чем можете и  показаться на первый взгляд. И -  очень тесно связано со второй частью краткого определения устойчивой креативной экотерритории (... и запроектирована на непрерывное улучшение минимум на 3 поколения, т.е. минимум на 75 лет).

В экоремонте это 

воплощение - начинается с базового ZERO WASTE ("ноль образования мусора"), причём мусор учитывается - как ТБО ("мусорное ведро"), так и "в воздух, в воду, в землю". Т.е. это включает в себя в том числе проектирование таких материалов и технологий, "когда нет токсичных выбросов воздух" - например, от ДСП, нет "хлопьев пластика в воде" - от пластиковых труб и т.д.зов"переработка отходов". Вы узнаете основы проектирования ZERO WASTE и максимального раздельного сбора и переработки (вкл. городское компостирование). 

8 урок

Перед проектом:

​

3 этапа экоремонта;

а также: что делают архитектор, дизайнер интерьеров и декоратор

Как известно, в сфере строительства и дизайна интерьеров принято ремонт разделять "капитальный" и "косметический". (И вы узнаете, что они включают) Но на практике - данный подход не полно отображает "именно сам процесс ремонта - как создания архитектуры и интерьеров". Поэтому Вы узнаете систематизацию 3 этапа

от Анны Подолиной:

1."база/ основа/ конструктив/строительный",

2. "отделка" и

3."наполнение + декор".

И что входит в каждый этап, и как они поэтапно "воплощаются на стройке".

Вы также узнаете "чем занимаются" архитектор, дизайнер интерьеров и декоратор на объекте.

Д/з: начало ознакомления с "Дорожной картой экоремонта".

11 урок

2 шаг:

"По теплу": 

"Тепловой контур" = основа основ

(а ещё это отличная звукоизоляция)

+ 

регуляторы/+датчики

на батареях, обогревателях, т.полах

Данный урок - "о выстаивании отношений между строительным объектом и Планетой - по ресурсам - "по теплу". И если "базовый вклад" мы обсудим как сделать "тепловым контуром" , то далее также важный момент - про разумное и эффективное использование тепла "для подогрева" помещения. Вы узнаете, почему "тепловой контур" - это базовая, важнейшая часть экоремонта. Стоит она копейки - но сделать её можно "только в самом начале". Вы узнаете о 3 базовых видах тепловых (и звуковых) контуров стен: 

1. внешний с улицей

2. внешний - по контуру квартиры

3. внутренний кнтур (внутренние стены в квартире).

А также узнаете про важность теплового контура пола и потолка (и как по зданию можно увидеть плохую теплоизоляцию и запроектированные холодные полы), а следовательно - плохое здоровье.

Экоматериалы для теплоизоляции: квартир и домов. (от стекловаты до вспененной целлюлозы, соломенных блоков и т.д.).

​

13 урок

4 шаг:

"Стяжка FREE" или

"практически нигде Вам стяжка не нужна"

​

Всё о

выравнивании пола

Шокирующий многих урок, в ходе которого Вы узнаете, как сэкономить множество денег, времени, нервов и "избежать сложной уборки от строительной грязи" - избежав самой необходимости создавать бетонную стяжку "повсюду". Дело в том, что есть профессиональный дешёвый быстрый лёгкий (и по весу конструкции, и по трудоёмкости) способ выравнивания полов под большинство типов поверхностей - "деревянная обрешётка". На этом уроке Вы узнаете все тонкости правильного её создания, весь "пирог" материалов, а также варианты утепления "в промежутках". К примеру, ею выровнять пол 1-3 дня, "сделали и готово", а стяжку делать столько же - а ждать от 21 дня!  К сожалению, обычно строители либо не знают данный способ, либо "стараются заработать на бетонных работах" - о нюансах работы со строителями тоже поговорим.) О том, какой состав правильной стяжки (обязательно с керамзитом!) - тоже поговорим.

16 урок

7 шаг:

"электричество":

генерирование + светодиодное освещение

На данном уроке мы разберём на практике "самое важное и инновационное" по построению взаимоотношений строительного объекта и Планеты - по ресурсам - "по электричеству". А именно - обязательное базовое самообеспечение "хоть какое-нибудь": от миниустановки на водосточную трубу до практически привычных "солнечных батарей" (фотопанелей) - которые сейчас работают даже в пасмурную погоду и даже в помещении. Это даёт важную "устойчивость", самообеспечение - и безопасность (ведь при отключении света в доме/районе Вы спокойно сможете находиться в освещенном помещении и даже пользоваться тв/ноутбуком и другой техникой низкого электропотребления). В идеале: 100% самообеспечение электроэнергией и даже отдача излишков в сеть.

19 урок

Шаг 10

"Воздух и живая среда": растения

​

"Генерирование" воздуха, еды и др.

"Настоящие живые растения" - становятся новым экологическим отделочным материалом! Из них создают стены, пололки и даже полы! У нас с растениями симбиоз: они выделяют кислород и поглощают углекислый газ, а также очищают воздух и некоторые - ещё и дезинфицируют его. В условиях "всё большего дефицита горизонтальных  м2" - озеленение всё больше "переходит на вертикали" - т.е. системы вертикальных садов. А они зачастую требуют определённого конструктива, проведения инженерных сетей по поливу, освещению и т.д. Также целый сдвиг - от осознания, что можно выращивать еду и "для чая", ингредиенты для лекарств и создания косметики...На данном уроке вы узнаете базовые знания по созданию 3 типов систем вертикальных садов, ознакомитесь с  

10 ТОП растениями "для аптечного огорода" и ТОП 43 растения для фитодизайна, суперочищающих городской воздух (по данным исследований NASA) - и из них ТОП 10.  Это очень важное направление в фитодизайне с точки зрения экологии и проектирования устойчивых  креативных экотерриторий - ведь такое озеленение делает воздух всё чище, чище и чище - именно от химических загрязнений современных городов: от отравляющих испарений ДСП, большинства лаков и красок, пластика, орг.техники и т.д. ТОП для офисных, домашних и медицинских/ СПА  интерьеров.

21 урок

Проект:

2 - стратегия экоремонта

Является логическим продолжением первой части (чек-листа). На данном уроке вы узнаете, как создать полную расширенную стратегию вашего экоремонта - на основании перед этим созданного чек-листа. Это про то, как (какими решениями и материалами) "будем воплощать" обозначенное в  чек-листе.По аналогии с дизайн-проектом интерьеров - это совмещённые "ТЗ" и "дизайн-часть ("картинки"). Создаётся в виде документа и/или презентации. Обязательное Д/З.

24 урок

Проект:

5 - "Экослед" и его нивелирование

Завершающий урок. Ваш проект экологического проекта практически готов, остался завершающий аккорд! О чём же он? Об осознанности и готовности нести ответственность перед Планетой, причём здесь и сейчас. А именно: к сожалению, учитывая "современные реалии", ваш ремонт всё-таки скорее всего нанесёт вред окружающей среде... Но, хорошая новость: теперь, когда спланированы все действия, технологии и материалы по экоремонту - вы можете рассчитать этот вред ("экологический след") - и предпринять меры по его нивелированию ("исправить вред"). Самый простой способ: перевести определённую сумму на экологическую благотворительность (например, поддержать общественное экологическое движение "ЭКОГОРОД РОССИИ". Или посадить деревья - так, чтобы они гарантированно жили хотя бы 25, а лучше 75+ лет.

Обязательное Д/З.

3 урок

Экоремонт - как построение взаимотношений с Планетой по ресурсам:

общее введение +

по 4 базовым ресурсам: вода, энергия (тепло- и электро-), воздух, еда, переработка отходов.

Подробно про "энерго".

(Экоремонт - это (ч.3)

На данном уроке вы начнёте более подробно знакомится с тем, что такое "креативная устойчивая экотерритория" - и первой частью её определения (... - это территория, которая самообеспечивает себя 5 базовыми ресурсами для жизни человека: еда, вода, воздух, энергия, переработка отходов). И как это воплощается в экоремонте. Начнём подробно с самого "базового": здания энерго0/ энерго+ (т.е. создание таких зданий/помещений, которые или "сами себя полностью обеспечивают энергией (как тепловой, так и электрической), так и "готовы поделиться с миром". Вы узнаете о множестве таких проектов по всему миру - жилых и общественных; и этим технологиям - более двух десятков лет. Какие базовые элементы организации экоремонта из этого вытекают (например, "базовый" тепловой контур, линия освещения от своих зелёных технологий и т.д.).

Важнейший урок с промежуточным д/з (часть "Чек-листа).

6 урок

Экоремонт - как построение взаимотношений с Планетой по ресурсам.

Живая среда.
(Экоремонт - это (ч.6)

В этом уроке Вы узнаете, что одна из экоремонта - изменения парадигмы "мы отдельно от природы" - на парадигму "мы живём вместе с природой, она - часть наших пространств". Задача экоремонта - изменение самой "среды обитания" современного человека (а по данным статистики, мы проводим в помещениях 21-23 часа в сутки. Конечно, первое, что приходит на ум - "добавить растений", но всё гораздо глубже. Это и более глубокое взаимодействие с Природой через растения (выращивание еды, лекарственных, пряно-ароматических и "для изготовления косметики"), а также взаимодействие с живыми растениями как "часть жизни" (энергия в гаджетах от роста растений, живые коврики из мха и т.д.); а также создание экосистем или хотя бы среды с животными, птицами, рыбами, насекомыми и т.д.

От создания живых 

мини-пейзажей до экосистем внутри помещений "как нормы жизни". 

9 урок

10 базовых шагов

экоремонта

Вы узнаете 10 "базовых" шагов экоремонта, выведенных Анной Подолиной. И почему именно они.

Д/з: проверка текущего ремонта на данные 10 шагов.

2 урок

Экология проекта

(Экоремонт - это (ч. 2)

​

2 составляющих успеха:

экоматериалы + комплекс экостратегий

Что такое "ЭКО"? (ремонт)

На данном уроке вы узнаете о том, что экоремонт - это гораздо больше и шире, чем "просто взять экоматериалы"...

Экоремонт имеет 2 компонента для успеха:

экоматериалы + экостратегии.

Вы узнаете, что экоремонт - это практическое воплощение целого комплекса экологических стратегий (от Zero Waste - "ноль мусора", когда и от процесса создания ремонта, и в итоге, когда "все материалы изживут себя" - будет "ноль мусора", потому что всё пойдет на 100% переработку; это и здания энерго0/энерго+: когда само помещение обеспечивает себя тепло- и электроэнергией, и это практическая реальность по миру более 15, 30 и более лет; и т.д.). Всё в целом сводится к "экоремонт - как практическое воплощение стратегии устойчивой креативной экотерритории".

14 урок

5 шаг:

"Пластик FREE"

Пластик - "из нефти" - окружает нас повсюду в строительных материалах: от окон, подоконников, стеновых панелей, самоклеющейся плёнки, карнизов, молдингов и "лепнины" - до "орг.стекла", линолеума, искусственного (акрилового) камня и т.д. Подкупает чаще всего дешевизной или простотой монтажа, однако истинная стоимость для Вас интерьера из пластика - непомерна велика. Пластик (из нефти) - практически всегда выделят в воздух отравляющие вещества, т.е. "мы сами себе создаём газовую камеру и генерируем "химический мусор в воздух". Всё из пластика - заведомо "мало служит и быстро приходит в негодность". При этом пластик (из нефти) - главная проблема современной экологии и главная угроза окружающей среде. Потому что - токсичен и, по большому счёту, его так и не научились перерабатывать (т.е. это не 100% переработка бесконечное количество раз с сохранением качества - как у стекла, например; а токсичная история с максимум 7 разами переработки - каждый раз с отравлением Земли и каждый раз с понижением качества получаемого сырья, а в итоге - всегда токсичная масса, "с которой ничего не сделать", при сжигании выделяет сверхтоксичные вещества, действующие хуже радиации. Вывод - "лучше не связываться, от слова совсем". Нам нужны Zero Waste и здоровые люди, . Обзор экологических альтернатив изделиям из пластика: биопластик ("из растений") и натуральные альтернативы .

17 урок

8 шаг

"по воде":

распыляющие насадки, повторное использование и др.

В данном уроке Вы ознакомитесь с целым комплексом "о выстаивании отношений между строительным объектом и Планетой - по ресурсам - "по воде". Где самый главный шаг - это бережное использование при сохранении уровня комфорта. Это, безусловно, распыляющие насадки "на краны и душ" (дающие до 40% экономии воды с сохранением ощущения напора струи), однако есть и другой революционный подход: повторное использование мыльной воды от раковины к унитазу, что даёт экономию до 25% объема воды на квартиру. Вы ознакомитесь с данной конструкцией - как в готовых комплектах (от элитных до бюджетных), так и "как создать такую систему самому", соединив обычные отдельны раковину и унитаз. Также рассмотрим важнейший принцип "генерирования" (самообеспечения) воды: обязательная система фильтров на всю входящую воду в дом ("генерирование чистой воды") и - "принципиальное генерирование воды "не из крана" - например, сбор "дождевой" для полива растений на балконе.

20 урок

Еще 10 важных

шагов

экоремонта

На этом уроке Вы узнаете о ещё 10 очень важных шагах экоремонта, которые позволят Вам создать профессиональную "начинку": как организовать Zero Waste (раздельный сбор и компостирование (переработку органики - пищевых и растительных отходов - прямо на месте в "чёрную землю"). Большой блок по рекомендуемым экоматериалам для: пола, потолка, окон, дверей, мебели и т.д. Особенности влияния "пропиток" на дерево и самый рекомендуемый от Анны Подолиной (как для полов-столешниц-лестниц, так и для мебели). А также Вы узнаете, как на практике реализуютя принципы "выбора запроектированной долгой жизни вещей" и "запроектированного улучшения качества и значимости вещей со временем"  (в мебели - это "вещь может стать антиквариатом")..

23 урок

Проект:

3 - экологический проект ремонта

"Что именно и Сколько вешать в граммах" - или "рабочий" проект по аналогии с проектом дизайна интерьеров. Делается на основе стратегии экоремонта, после выбора "чем будет реализовано каждое решение" - одновременно с "рабочими чертежами дизайн-проекта интерьеров".

Обязательное Д/З.

ЛЕКЦИЯ

"Как создавать запоминающиеся инновационные экологические проекты и вдохновлять заказчиков рекомендовать вас + обращаться к вам снова и снова"

[Только для тарифов 

"С КУРАТОРОМ"

и "VIP с Анной"]

4 урок

Экоремонт - как построение взаимотношений с Планетой по ресурсам:

продолжение; подробнее про 

"вода , воздух, еда"

(Экоремонт - это (ч.4)

На данном уроке вы продолжите более подробно знакомится с тем, что такое "креативная устойчивая экотерритория" - и первой частью её определения (... - это территория, которая самообеспечивает себя 5 базовыми ресурсами для жизни человека: еда, вода, воздух, энергия, переработка отходов). В блоке "вода, воздух, еда" очень много нюансов и они зачастую взаимосвязаны. Под "генерированием" еды прежде всего подразумеватся растения и грибы, и параллельный важный процесс - генерирование кислорода в воздух (которого так не хватает в городах). Обязательное проектирование максимально эффективного и бережного использования (по воде - и повторного использования) данных 4 ресурсов - а также максимального их генерирования, и именно чистыми... А также контроль "каого качества вода и воздух поступают в помещения, и какими "выходят в окружающий мир дальше". 

Важнейший урок с промежуточным д/з (часть "Чек-листа).

7 урок

Экоматериалы

в ремонте: критерии.

​

 4 этапа жизни материала

(и оценки его воздействия на Планету и человека).

+ Существующие экологические сертификаты.

"Самый простой способ сделать экоремонт - просто взять экоматериалы и сделать всё по привычному пути" - так думают многие... Но что считать экоматериалами? Какие у них критерии?

Об этом вы узнаете в данном уроке; а также о совсем небольшом перечне экосертификатов, "которым стоит верить". Сфера экологического сертифицирования в строительных материалах только развивается в России, а многие материалы с параметром "эко" (например, ДСП по экологическому стандарту) - не проходят проверку на элементарную логику (ДСП не перерабатывается, это токсичный мусор). Учимся включать логику и самим принимать решение о степени экологичности материала по формуле из 4 этапов жизни материала от Анны Подолиной: создание, использование в состоянии покоя ("обычная жизнь"), использование в состоянии стресса ("пожар" и т.д.), утилизация (возможна ли 100% переработка и Zero Waste в данной стране).

10 урок

1 шаг:

ZERO WASTE: 7 базовых аспектов-действий

"на стройке" 

Вы узнаете, почему практика ZERO WASTE ("ноль мусора") - это важнейший аспект и первый из всех шагов экоремонта. Почему он "основа основ" и является "проникающим" во многие другие шаги (как и в целом в экологии на данный момент это задача №1 - "справиться с мусором, чтобы его вообще не образовывалось"). Стратегия стратегией, а мы переходим "к конкретным базовым (т.е. основным, фундаментальным, самым необходимым] действиям":

1. выбор экологичности материалов (по шкале Zero Waste по 4 этапам жизни материала)

2. Демонтаж (бережный; с max второй жизнью вещей: стройшеринг, дармарка, артпереработка и т.д.)

3. "После ремонта - хорошее"жизнь остатков материалов после ремонта (max длинная/вторая жизнь вещей)

4. "Во время и после ремонта - мусор": судьба мусора (100% переработка через организацию РазДельного Сбора и экопросвещение строителей, организация компостирования и отправки вторсырья на переработку)

5. "Компостирование: в проекте и во время ремонта" (переработка "на месте" пищевых и растительных отходов в "черную землю", компост, своё органическое удобрение)

6. Арт-переработка и вторая жизнь вещей (в проекте и в ремонте)

7. Мока воздуха после ремонта (проф. мойкой - от строительной пыли минимум 7 дней в каждом помещении; и воздух будет "как в лесу/в поле)

​

12 урок

3 шаг:

"ГипсокартонFREE" или

"обшивка стен и т.д.

из фанеры" 

Вы узнаете, почему "гипсокартон" - это совсем не экоремонт; и почему фанера - лучший материал для обшивки:  экологична, прочна по различным параметрам - и что на неё прекрасно ложатся и краска, и выравнивающие поверхность материалы, и приклеиваются обои, и плитка,  и т.д.; что на ней прекрасно "держаться" шкафы-полки ("хоть с советской энциклопедией"), зеркала и т.д. - в отличие от гипсокартона. Вы узнаете про различные виды фанеры (в т.ч. влагостойкую, подходящую для с/у), а также особенности работы с фанерой. Вы получите ответы по работе с ТОП 15 возражений от рабочих и строительных компаний "которым просто проще, привычнее и по накатанной" работать с гипсокартоном. Техника безопасности при работе и использовании в проектах, в т.ч. в мебели,  фанеры. 

15 урок

6 шаг:

"ДСП FREE"

(а также ламинат FREE)

ШОК? Но - да, самые популярные материалы "для пола" и "из чего сделано 99,9% мебели" - абсолютное табу в экоремонте. Они убивают и нас, и окружающую среду; недолговечны и абсолютно не подлежат переработке. Если Вы заботитесь о себе и своих близких, если вам дороги Ваши здоровье, красота и молодость (а также жизнь на Планете) - откажитесь от ДСП и ламината. Совсем. А сделать это сложно, ведь ДСП, например, коварно пробирается к Вам даже через итальянские деревянные кужни за 1,5-3,5 млн. руб. (т.к. там деревянные только дверцы, а внутри "каркас" шкафов - из ДСП). В данном уроке мы рассмотрим не только вред данных материалов, но и - что приятно и полезно - "как найти/сделать действительно экологичные альтернативы" (в т.ч. бюджетные). На что смотреть в магазинах + освоение столярных мастерских "для изготовления экомебели", как от мастера до самостоятельного; фанера и мебельный массив (от сосны до дуба) для мебели и различные варианты для полов. Важность данного урока сложно переоценить!

18 урок

Шаг 9

"Экоотделка для стен"

Обои: бумажные или флизелиновые;

​

выравнивание - бумагой для обоев

Самый частый вопрос, который задают Анне Подолиной на консультациях и лекциях по экоремонту: а как сделать красивые и экологичные стены? (При этом в идеале "с минимумом рисков и работ", по-быстрее и побюджетнее. Ответ, конечно, очевиден: это обои. Но мало кто знает - что флизелиновые обои сделаны из того же, что и бумажные (целлюлоза). О всех плюсах работ с обоями по сравнению с другими материалами, а также об экологическом лайф-хаке "бумага для выравнивания стен под обои" - который сбережёт вам десятки (а то и сотни тысяч рублей на работах по выравниванию стен смесями). Обзор других экологических материалов для стен.

21 урок

Проект:

1 - чек-лист экоремонта

На данном уроке Вы переходите к практической части курса! И первый шаг - заполнение формы "Чек-лист ЭКОремонта", разработанный Анны Подолиной. На уроке  вы ознакомитесь с инструкцией по созданию чек-листа ЭКОремонта для Вашего проекта, в том числе - с заказчиком. Это можно назвать "схемой создания ТЗ для экологического проекта ремонта".

Обязательное Д/З.

24 урок

Проект:

4 - Дорожная карта

проекта экоремонта

"Дорожная карта проекта" - самый сложный, долгий - но и самый нужный, удобный и выгодный документ "на стройке": он о том, какие будут этапы в ремонте, что и в каких объёмах к каким датам нужно организовать "чтобы было на объекте".

Выгодность и удобство данного документа сложно переоценить - но пока автор курса не встречала его ни у одной строительной компании или дизайн-студии (только в госзаказах и госзакупках, откуда и "переняла и переложила на "ремонт", включая название ). 

Обязательное Д/З.

ЭКЗАМЕН

Защита практического задания (получившего проекта) и получение диплома!

Защита проекта и получение диплома!